Supaya tetap bugar menjalani
aktivitas seharian, sahur sebaiknya memang tidak dilewatkan. Sebab,
makanan dan minuman saat santap sahur akan menjadi sumber energi selama
tubuh tidak mendapat asupan kurang lebih 12 jam lamanya.Nah,
agar tubuh tetap fit dan terhindar dari masalah kesehatan seperti perut
kembung, begah, hingga tubuh terasa lemas, menu saat sahur pun patut
diperhatikan lho.Seperti diutarakan ahli gizi Rita Ramayulis DCN, MKes, kepada detikHealth, Selasa (1/7/2014) berikut ini menu sahur sehat yang harus diperhatikan:1. Asup...
Minggu, 06 Juli 2014
92 Persen Anak Derita Gigi Berlubang
Sekitar 92 persen gigi anak-anak tingkat
sekolah dasar (SD) di Palembang mengalami gigi berlubang. Data ini
hasil penelitian yang dilakukan salah satu dosen dari Politekhnik
Kesehatan (poltekkes) Jurusan Keperawatan Gigi Palembang.
Sebagai pengabdian kepada masyarakat, kemarin, Poltekkes Jurusan
Keperawatan Gigi Palembang melakukan pemeriksaan gigi dan mengajak sikat
gigi massal kepada siswa di Madrasah Ibtidaiah Negeri (MIN) 2 Model
Palembang.
Pantauan Sumatera Ekspres, berbagai ekspresi wajah ceria terlihat dari
anak kelas...
Mau Begadang Nonton Bola di Bulan Ramadan? Ini yang Harus Diperhatikan
Puasa di bulan Ramadan nampaknya tidak menjadi halangan bagi para
pecinta sepak bola untuk menyaksikan piala dunia. Begadang pun terkadang
tetap dilakukan meskipun waktu tidur berkurang karena harus santap
sahur di pagi harinya.Nah, dikatakan ahli gizi Rita Ramayulis
DCN, MKes, ketika malam hari kegiatan kegiatan organ dalam tubuh menurun
sampai 50 persen. Tetapi, ketika begadang ada upaya pemaksaan organ
tubuh untuk bekerja lebih berat. Padahal, malam hari adalah masa organ
beristirahat."Tapi kan kita ajak organ ini tetap bekerja untuk...
